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断捨離の効果とは?整理整頓の極意と実践方法

断捨離の効果を徹底解説!整理整頓のコツや『人生がときめく片付けの魔法』の実践方法を紹介。スッキリした暮らしを手に入れよう。
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10年間ノンシャンプー(湯シャン)生活してみた結果

皆さんは湯シャンという言葉をご存じでしょうか?湯シャンとは、シャンプーを使わずお湯だけで髪を洗う方法です。実は私、約10年前からこの湯シャン生活を続けています。さらに最近では石鹸すら使わず、シンプルな生活を送っています。湯シャンを始めて長年...